Diario de Romash.Tailor, 22 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
1604 kcal Grasa: 59,97g | Prot: 93,24g | Carbh: 168,75g.   Desayuno: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%, 4 Сезона Малина Замороженная. Almuerzo: Окей Огурцы Соленые, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Cena: Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, ВкусВилл Мука Рисовая, Амка Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Чикенбургер. más...
2126 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Romash.Tailor


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.