Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 65,89g | Prot: 84,69g | Carbh: 151,38g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сырой Овощ, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Сырой Овощ, Оливковое Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Cena: Оливковое Масло, Сырой Овощ, Мистраль Киноа. Pasa Bocas / Otros: Нил Йогурт "Классический", Смешанные Орехи, Киви, 4 Сезона Черная Смородина Замороженная, Лебедянь Молоко Творог 5%, Хумус. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|