Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 41,81g | Prot: 45,51g | Carbh: 154,47g.
Desayuno: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Almuerzo: Растительное Масло Канолы, Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Ого Сушки Мини на Фруктозе, Яблоко Зеленое, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|