Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 48,82g | Prot: 74,66g | Carbh: 183,55g.
Desayuno: Milkten Labne, Mercimek Çorbası, Uno Geleneksel Lavaş, TekSüt Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Almuerzo: Performans Nohut Unlu Draje. Cena: Knorr Kremalı Mantarlı Makarna Sosu, Filiz Burgu Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kraliCeren
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