|
Странно, что не привес.... Вчерашняя силовая на ноги, от которой болят мышцы и "родственники из Красноярска"...
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 42,24g | Prot: 47,93g | Carbh: 106,61g.
Desayuno: Красные Яблоки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Мёд, Молочная Здравница Творог 18%. Almuerzo: Линия Хлеб с Отрубями, Prime Star Суп Грибной. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%. Pasa Bocas / Otros: Линия Сыр Спагетти. más...
|
peso estable
|