semangat sedikit lagi
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 28,70g | Prot: 51,13g | Carbh: 160,71g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Almuerzo: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Tahu Kukus, Sambal Goreng Kentang, Pakcoy, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daiyamond01
|