Diario de lllllaly., 22 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
1267 kcal Grasa: 48,10g | Prot: 87,07g | Carbh: 123,33g.   Desayuno: 豆浆, 肉饼. Almuerzo: 蜜雪冰城 甜筒, 全麦馒头, 花生酱, 肌肉小王子 鸡胸肉, 银耳, 煮熟的西兰花(新鲜). Cena: 炸鸡(加面粉或是面包糠). más...
1623 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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