Diario de Anyakao, 16 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
1293 kcal Grasa: 34,50g | Prot: 75,28g | Carbh: 170,08g.   Desayuno: 牛奶, Daily Boost 即食大燕麥片, 水煮蛋. Almuerzo: 白飯, 龍鬚菜, 豆干. Cena: 滷牛肉, 麵線. Pasa Bocas / Otros: 福樂 無加糖優格, Ace 原味蘇打餅乾. más...
peso estable

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