Diario de Mariya Sunshine, 21 ene. 22

73,85. +200грамм.
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
1588 kcal Grasa: 52,73g | Prot: 117,99g | Carbh: 157,69g.   Desayuno: Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, Danone Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%, из Вологды Молоко 1,5%,  Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Almuerzo: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Пятерочка Груша Конференция. Cena: Магнит Банан, Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, ООО "Волжское Молоко" Сырок Глазированный Вареная Сгущенка Цена№1 40Гр., АО "Азовский Хлеб" Соломка Сладкая Честная Цена 200Гр.. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mariya Sunshine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.