Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 71,93g | Carbh: 147,11g.
Desayuno: Farelo de Aveia, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Banana Prata, Bauducco Torrada Integral, Bimbo Creme de Ricota Cremosa. Almuerzo: Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Swift Caldo de Feijão com Bacon. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 27 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Apple Health - 23 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TamyresAraaujo
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