Diario de benjat3, 21 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
3604 kcal Grasa: 143,44g | Prot: 136,90g | Carbh: 460,43g.   Desayuno: Croppers Maní Salado sin Piel, Granix Fibra Total, La Abadía Avena Arrollada Tradicional, Banana, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Tomates, Papa Cocida, Lomo de Cerdo. Cena: Aceite de Oliva, Ajo, Huevo, San Agustín Fideos Tirabuzón Integrales. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Helado, Manzana. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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