Diario de cigdemgl, 21 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
600 kcal Grasa: 49,58g | Prot: 24,45g | Carbh: 21,08g.   Desayuno: Migros Çeçil Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Yeşil Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Kiraz Domates, Avokado, Keten Tohumu, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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