Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 65,16g | Prot: 111,81g | Carbh: 145,95g.
Desayuno: Plus Roombotercake, AH Nasi Goreng, Gebakken Kibbeling, Beemster Belegen 30+ , Meester & Zn. Kalkoenfilet, Lidl Smeerkaas 20+, Korenlanders Khd Verl Khd Verl, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), Plus Goudse 48+ Kaas. Almuerzo: Zespri Kiwi Green, Lidl Peer, Lidl Diepvries Frambozen , Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hand Sinaasappelen. Cena: Delicieux Kiprollade met Kaas, Iglo Ping & Klaar Nasi Goreng Ei Spek. Pasa Bocas / Otros: Barbell White Salty Peanut. más...
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peso estable
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Peso Histórico de linshelu
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