Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 60,60g | Carbh: 155,31g.
Desayuno: Английский Грецкий Орех, Курага, Шоколад, Помидоры Черри, Хлебец, Семга, Омлет или Яичница. Almuerzo: Цукини, Тунец, Рис. Cena: Чернослив, Грецкие Орехи, Соусом Песто, Хлебец. Pasa Bocas / Otros: Груша, Английский Грецкий Орех, Груша. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de as.rogachova
|