Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 78,44g | Prot: 74,24g | Carbh: 121,51g.
Desayuno: Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Deutsches Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Almuerzo: Aldi Deutsches Corned Beef, Dr. Oetker Streuselkuchen, Streuselkuchen. Cena: Ja! Nusskern-Mischung, Ja! Nusskern-Mischung, Exquisa Fitline Protein Vanille, Exquisa Fitline Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Choco Vollmilch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo58z9
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