Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 92,81g | Carbh: 170,09g.
Desayuno: GutBio Haferdrink Mandel, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Clementinen, Senf, Ei, Cucina Nobile Blumenkohl Gnocchi, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Butter, Brokkoli, Like Meat Like Grilled Chicken. Cena: Ja! Pesto Alla Calabrese, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Ei, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Extra Natives Olivenöl, Möhren, Eisbergsalat, Sellerie, Alnatura Beluga Linsen (Bio). Pasa Bocas / Otros: BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EluElaEli
|