Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 54,36g | Prot: 88,36g | Carbh: 187,11g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Haribo Мармеладные Мишки, Level Kitchen Творог с Грушевым Компоте, Цукатами и Орехами, Level Kitchen Рулет «Кордон Блю» с Грибным Соусом. Almuerzo: Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Бондюэль Кукуруза , Level Kitchen Булгур Отварной, Level Kitchen Люля из Индейки с Соусом из Запеченного Перца. Cena: Банан, Помидоры Черри, M&M's Молочное Мороженое Peanut. Pasa Bocas / Otros: Level Kitchen Лобио из Зелёной Фасоли, Бондюэль Кукуруза , Яйцо (Целое), Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|