Diario de mirela.patrascu, 21 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
1706 kcal Grasa: 72,67g | Prot: 98,62g | Carbh: 158,89g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milbona Skyr Fragola, Carrefour Frutti Rossi Surgelati, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Prozis Burro di Arachidi al Gusto Brioche alla Cannella. Almuerzo: Le Naturelle Albume d'uovo, Zucchine, Scotti Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: Soder Garden Round Rye Crispbread, Prozis Burro di Arachidi al Gusto Brioche alla Cannella. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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