Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 40,68g | Prot: 126,71g | Carbh: 189,96g.
Desayuno: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Prosto Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Яблоко, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Яблоко, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vnesterenko98
|