Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 32,61g | Prot: 48,38g | Carbh: 254,30g.
Desayuno: Pavesi Gocciole Chocolate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Esselunga Mela Granny Smith, La Molisana Maccheroni, Cioccolatini al Latte, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Valbontà Provola Dolce , Patate Crude. Cena: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Certossa Friselle di Altamura di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 13 minutos, Descansando - 11 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraham
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