Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 33,23g | Prot: 81,18g | Carbh: 93,22g.
Desayuno: Кофе, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Чай, Клубника, Творог (Обезжиренный), Активиа Натуральная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Морковь. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан , Сухофрукты, Клубника, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadyakhudina
|