|
Dieta przymusowa przed usg. Morfologia wczoraj do wyszła do bani 🥺☹️
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 53,49g | Prot: 88,98g | Carbh: 164,43g.
Desayuno: Ser Gouda, Arla Apetina Serek Kremowy Pomidory i Bazylia, Jajko, Chleb Żytni. Almuerzo: Szynka z Indyka, Pasztet Pieczony, Kupiec Wafelki Ryżowe w Deserowej Czekoladzie. Cena: Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Placki z serka wiejskiego, 01_koktajl czerwony. Pasa Bocas / Otros: Morele, Banan. más...
|
|
1267 kcal
|
Ejercicio:
zajac - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starsza_pani_po_30
|