Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 74,11g | Prot: 80,30g | Carbh: 165,98g.
Desayuno: RICHARD Чай, Лимон, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62%, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Сенчу Бездрожжевой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Авача Форель Слабосоленая, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Cena: Сити Фуд Сэндвич с Ветчиной и Сыром на Темном Хлебе, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Голден, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Soko Grande Гранатовый Сок, Льняное Масло. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_Erdman
|