Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2241 kcal
|
Grasa: 100,69g | Prot: 122,35g | Carbh: 210,77g.
Desayuno: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Чизолини Сыр Чечил, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, ВкусВилл Сыр Угличский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ашан Зерновые Хлебцы, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Fine Life Мёд Таежный, ВкусВилл Каша Льняная, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Фруктовичи Ананас Денисович в Шоколадной Глазури. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Вастэко Пиццелли Полбяные Протеин Up с Белком Молока, Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик). Cena: Белевская Пастила Яблочная Пастилка Ягодное Ассорти, Магнит Яйцо Варёное, Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Печень и Икра Минтая, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Балтийский, Зеленая Линия Воздушные Колечки. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie, Ростагроэкспорт Мацони, Запеканка (Сливочное Масло) Сик, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|