Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 55,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 76,94g | Prot: 127,90g | Carbh: 160,28g.
Desayuno: Яйцо, Арахисовая паста, Перекресток Авокадо, Геркулесовая каша, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сильпо Печенье Галетное, Десерт, Шампиньоны, Перловая каша, Салат щетка, Хлеб, Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Cena: Мидии, Сельдь. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка СК ЛАКС, Хлеб, Рогачев Сыр Раубичский, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|