Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 27,42g | Prot: 38,51g | Carbh: 93,92g.
Cena: Gyoza. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Nesquik, Havanna Alfajor Nuez, Café con Leche. más...
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1724 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 23 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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