Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 58,20g | Prot: 88,26g | Carbh: 141,30g.
Desayuno: Волошкове Поле Молоко 2,5%, Happy Motley Cows Молоко Сгущённое с Сахаром , Сырники Домашние. Almuerzo: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Огурцы Кислого Рассола, Katana Бобовая Лапша, Таврия в Тефтели Куриные в Томатном Соусе. Cena: Асканія Мед Квітковий, Мандарины, Яготинский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gigka83
|