Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 61,09g | Carbh: 157,26g.
Desayuno: Bio Sonne Bio-Crunchy-Müsli Aronia, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Landfein Fettarmer Joghurt Mild, Kräutertee, Leitungswasser, TiP Brausetablette Vitamin C. Almuerzo: Leckerrom Gratinkäse Nimm‘S Leicht, Ja! Delikatess Putenbrust, Spiegelei, Harry Vital + Vitamin. Cena: Leitungswasser, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Ölmühle Hartmann Zitronenöl, Ja! Feines Gemüse mit Reis. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Fantasie der Feen, Landpark Bio-Quelle Mineralwasser mit Auszügen aus Bio-Zitronen, Mio Mio Guarana Granatapfel, Senseo Cappuccino, Cocktailtomaten. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kitty619
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