Diario de _Ridcully_, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1185 kcal Grasa: 66,41g | Prot: 58,85g | Carbh: 83,36g.   Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Crownfield Bio Dinkel Pops mit Honig, Alesto Haselnusskerne. Almuerzo: Bockwurst. Cena: Feinkost Dittmann Pfefferonen Gefüllt mit Schafskäsecreme, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Rispentomaten, Heinrichsthaler Bierkäse, Edeka Dinkel-Skyr-Brot. más...
2477 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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