Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 70,15g | Carbh: 156,20g.
Desayuno: Café, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Ovo. Almuerzo: Batata Bolinha, Azeitonas Pretas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Tomate Grape, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Heineken Cerveja Zero Álcool, Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Ameixas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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