Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 70,36g | Prot: 88,34g | Carbh: 182,00g.
Desayuno: Мясновъ Чурчхела , REWE Avocado, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яблоко, Grafschafter Roggenmischbrot, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Leerdammer Leger, Müller Kalinka Kefir. más...
|
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|