Diario de fitwariatka, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
74 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1426 kcal Grasa: 71,42g | Prot: 31,29g | Carbh: 162,62g.   Desayuno: Żółta Papryka, Kaufland Pomidor Cherry, Almette Z Ogórkiem i Ziołami, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Almuerzo: Ferrero Hanuta. Cena: Zupa Kalafiorowa. Pasa Bocas / Otros: Oliwa z Oliwek, Knorr Sos Śmietanowo-Ziołowy, Kopytka, Kinder Kinder Niespodzianka (20g), Knorr Sos Śmietanowo-Ziołowy. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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