Diario de Kahvatonkuula, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
160 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 90 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
3191 kcal Grasa: 134,57g | Prot: 111,18g | Carbh: 373,27g.   Desayuno: Fazer Sininen Maitosuklaa, Kotipizza Feta Kotzone . Almuerzo: Froosh Mango & Orange Smoothie. Cena: Saarioinen Bataatti Sosekeitto, Saarioinen Speltti-Kaura-Rouhepuuro, Froosh Mango & Orange Smoothie. Pasa Bocas / Otros: Saarioinen Mansikka-Vanilja Kiisseli, Saarioinen Bataatti Sosekeitto, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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