Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2707 kcal
|
Grasa: 64,34g | Prot: 181,67g | Carbh: 365,30g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Edeka Bio Maronen. Cena: Kühne Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Kinder Milchschnitte, Zwiebeln, Sehriye Corbasi, Harry Weltmeister Mehrkorn, Kinder Milchschnitte, Crunchips Paprika, Granatapfel. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|