Diario de Tatiana100, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1612 kcal Grasa: 65,72g | Prot: 141,23g | Carbh: 129,66g.   Desayuno: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Solgar Omega 3 950 Mg, Pretto Сыр Рикотта, ИП Дюбарь АА Лосось Атлантический (Семга) с/с Филе Кусок, Талосто Тесто Слоеное Дрожжевое. Almuerzo: Дюбарь Сельдь с/с, Морковь, Свекла Вареная. Cena: Global Village Авокадо ХААС, Свой Урожай Вишня без Косточки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%. más...
529 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.