Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 20,28g | Prot: 63,28g | Carbh: 77,59g.
Desayuno: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Almuerzo: Ikan Dori, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Cena: Kopi, Lasagna dengan Daging. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cinthiasirait19
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