Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 83,73g | Prot: 47,46g | Carbh: 158,65g.
Desayuno: Мёд, Чай, Гармония Сметана 20%, Блинчики с Мясом. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном. Cena: Чай, Азу из Говядины, Картофельное Пюре, Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром, SPAR Шницель из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Сыр с Плесенью, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Яблоко Зеленое, Мёд, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|