Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2485 kcal
|
Grasa: 71,60g | Prot: 189,79g | Carbh: 273,88g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Помидоры, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Вишня, Чумак Майонез Аппетитный, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Cena: ВкусВилл Сэндвич Нежный, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Мандарины, Голубцы ленивые из индейки, Магнит Морковь Свежая, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|