Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 87,19g | Prot: 103,22g | Carbh: 182,66g.
Desayuno: Orion Чокопай, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Алейка Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Сахар, Магнит Сыр Маасдам. Almuerzo: Orion Чокопай, Heinz Яблочное Пюре, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Магнит Ячневая Крупа, Кофе, Коровкино Творог 2%, Сахар, Hortex Черная Смородина. Cena: Коровкино Творог 2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|