Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 60,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 71,06g | Prot: 80,95g | Carbh: 354,66g.
Desayuno: DM Bio Quinoa Gepufft, DM Bio Mandelmus Weiß , Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Crownfield Zarte Haferflocken, Rosinen, REWE Bio Haferdrink, Alpha Foods Vegan Protein Cookie Dough, Banane, K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen, Ja! Walnusskerne, Belbake Backkakao, Alesto Pekanüsse. Cena: Senf, REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Dr. Oetker Creme Vega, Ketchup, Bauckhof Grünkern Burger, K-Classic Mega Hamburger Brötchen mit Sesam. Pasa Bocas / Otros: Oreo Spooky Vanille, Haribo Saure Gurken, Snack Day Salzstangen. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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