Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 55,55g | Prot: 92,72g | Carbh: 173,84g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло. Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Активиа Йогурт Чернослив, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Pasa Bocas / Otros: Champ Протеиновый Батончик Карамель, Здоровей Хлебцы Кукурузные. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга11й
|