Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 73,05g | Prot: 69,09g | Carbh: 192,95g.
Desayuno: Egg, Olive Oil , Annie's Naturals Basil Flavored Olive Oil, Calavo Avocado, Trader Joe's Organic Pea Shoots, Cascade Pride Sour Dough English Muffins. Almuerzo: Roma Tomatoes, Lucerne Sliced Medium Cheddar, Claussen Dill Pickle Spears, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Foster Farms Turkey Breast Strips. Cena: Pepperidge Farm Crispy Chesapeake Dark Chocolate Chunk Pecan Cookies, Safeway Baby Carrots , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Wegmans Farro, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Kroger Green Bell Pepper, Spaghetti, Martinelli's Sparkling Apple Cider. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Milano Cookies - Mint. más...
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89 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 38 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessafly
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