Diario de agathajoris, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1682 kcal Grasa: 73,57g | Prot: 61,01g | Carbh: 192,45g.   Desayuno: Polenghi Cream Cheese Light, Notco Not Milk Semi, Panco Pão de Milho. Almuerzo: Montevérgine Mentinha, Abobrinha, Qualitá Palmito Açaí , Suflê de Espinafre, Giraffas Vinagrete, Ovo Cozido. Cena: Mãe Terra Nupoca Pipoca Doce, Hemmer Ketchup Tradicional, Alibey Homus com Cebola Caramelizada, Alibey Coalhada Seca, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Cookie Integral Banana, Polenghi Cream Cheese Light, Notco Not Milk Semi, Marilan Magic Toast, Montevérgine Mentinha, Coffee Beans Café com Leite Zero, Integralmedica Vo2 Whey Bar Cookies & Cream. más...
1450 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de agathajoris


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.