BOM DIA! Vamos de café da manhã... Pão na chapa com café !
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 18,95g | Prot: 46,04g | Carbh: 81,70g.
Desayuno: Azul Pãozinho na Chapa, Café com Açúcar. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão, Alface. Pasa Bocas / Otros: Yorgus Banana com Chia. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SilviaAllexandro
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