Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 74,59g | Prot: 57,82g | Carbh: 257,05g.
Desayuno: Ovo Frito, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Melitta Café sem Açúcar , Bananas. Cena: Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Minnas Broa de Fubá Caseira, Maçãs Fuji, Bauducco Panettone. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adilsonmfranca
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