Diario de Lia Rimaldi, 19 ene. 22

Perfil de Lia Rimaldi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022

40,9 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:

550 kcal

Grasa: 11,67g | Prot: 45,41g | Carbh: 65,76g. Almuerzo: Grilled Chicken Fillet Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Non-Mayonnaise Spread on Whole Wheat Roll. Pasa Bocas / Otros: Nutricia Fortifit, Papaya. más...

1364 kcal

Ejercicio: HIIT Cardio - 15 minutos, HIIT Body Weight - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

good loss but do you need to lose any more 🥰👌

19 ene. 22 por el miembro: trishjones

Yes Trish, to make space for the coming Chinese New Year Celebration! 😂

20 ene. 22 por el miembro: Lia Rimaldi


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Lia Rimaldi

Ver la Historia Completa

Diario de Lia Rimaldi, 19 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Lia Rimaldi