Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 74,09g | Carbh: 158,10g.
Desayuno: Ovo, Café, Nestlé Leite Ninho, Mamão. Almuerzo: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Feijão Preto Cozido, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarrão a Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Maçã. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sara111oliveira
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