Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 47,97g | Carbh: 81,87g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Mis Süzme Peynir, Uneller Tam Buğday Lavaş. Cena: Çılbır, Uneller Tam Buğday Lavaş. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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