Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 70,77g | Prot: 74,73g | Carbh: 293,82g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kühne Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Nestle Pirulo, Gebratene Nudeln, Zwiebeln, Bolognese. Cena: Kinder Maxi King, Crunchips Paprika, Granatapfel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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