Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 28,77g | Prot: 28,57g | Carbh: 94,34g.
Desayuno: Blueberries , Uncle Tobys Oats Quick Sachets. Almuerzo: Heineken Beer. Cena: McCain Beer Batter Chips Steak Cut, Birds Eye Steam Fresh - Peas, Beans, Corn & Broccoli, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat) . más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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